Anksiyete Bozuklukları Nedir?
Anksiyete bozuklukları, kişinin yoğun, süreklilik gösteren ve işlevselliğini bozan kaygı, korku ve endişe yaşadığı ruhsal hastalıklardır. Kaygı gerçek tehditle orantısızdır ve kontrol edilmesi zordur.
Belirtiler Nelerdir?
Sürekli endişe, huzursuzluk, gerginlik hissi, “kötü bir şey olacakmış” beklentisi yaygındır. Bedensel belirtiler arasında çarpıntı, nefes darlığı, terleme, titreme ve kas gerginliği yer alır. Kişi kaygı yaratan durumlardan kaçınma davranışı gösterir.
Tanı Nasıl Konur?
Kaygının süresi, şiddeti ve işlevselliğe etkisi değerlendirilir. Belirtilerin başka bir duruma bağlı olmaması gerekir.
Kimlerde Görülür?
Toplumda en sık görülen ruhsal hastalıklardandır. Genellikle gençlik döneminde başlar ve kadınlarda daha sıktır.
Neden Ortaya Çıkar?
Genetik yatkınlık, beyin kimyasındaki değişiklikler (GABA, serotonin vb.), öğrenilmiş korku tepkileri ve stresli yaşam deneyimleri etkileşim halindedir.
Tedavi Nasıl Yapılır?
Psikoterapi (özellikle Bilişsel Davranışçı Terapi) ve ilaç tedavisi (antidepresanlar, anksiyolitikler) kullanılır. Kişi kaygı yaratan düşünceleri tanımayı ve yönetmeyi öğrenir.
Tedavi Edilmezse Ne Olur?
Kaygı kronikleşebilir, kaçınma davranışları artar, işlevsellik bozulur. Depresyon gibi ek sorunlar gelişebilir.
İyileşme Mümkün mü?
Uygun tedavi ile kaygı büyük oranda kontrol altına alınabilir. Kişi kaygıyla başa çıkmayı öğrenerek sağlıklı bir yaşam sürdürebilir.